읽씹2 읽씹 당한 뒤 감정 정리하는 법: 회피형의 심리와 대응 전략 읽씹 당했어.나 뭐 잘못했나? 연락을 보냈는데,읽었다는 표시만 남고 아무런 답장이 오지 않는다.읽씹(읽고 씹기)은 요즘 인간관계에서 가장 흔하면서도가장 많은 감정 소모를 유발하는 행동입니다. "나한테 화난 걸까?""내가 부담을 줬나?""이 관계가 끝난 걸까?"이런 생각들이 꼬리를 물며,우리의 감정은 점점 불안과 자책으로 변해갑니다. 읽씹의 심리: 정말 나를 싫어해서일까?읽씹은 꼭 무시, 냉담함, 거절의 표시일까요?꼭 그렇지만은 않습니다.특히, 회피형 애착 성향을 가진 사람에게 읽씹은그저 '거리를 두기 위한 습관'일 수 있습니다. 회피형 애착의 특징감정 표현을 어렵게 느끼며 회피함.감정이 격해지면 침묵으로 대응함.'연락 = 부담'으로 느끼는 경우가 많음.혼자만의 시간으로 감정을 정리함.갈등을 직접 마주하는.. 2025. 3. 23. 읽씹 심리, 메시지를 무시하는 이유와 의미는? 메시지를 보냅니다. 상대방이 메시지를 확인합니다. 읽음 표시가 나타납니다. 그리고는 아무 답장이 없습니다. 답장 없이 몇 시간, 심지어 며칠이 지나가기도 합니다. 궁금해집니다. '내가 뭔가 잘못 말했나?' '화났나?' '바쁜가?' 읽음 상태로 남겨지는 것, 즉 "읽씹"은 가장 실망스럽게 하는 경험 중 하나입니다. 불안감, 자괴감, 심지어 거절감까지 느끼게 하지요. 읽고도 답장하지 않는 사람들은 왜 그렇게 하는 걸까요?물론 메시지를 읽은 후 무시하는 것이 항상 무관심 혹은 무례함을 나타내는 것은 아닙니다. 심리적 요인, 사회적 규범, 개인적 습관 등이 모두 영향을 미치는 것이죠. 회피와 정서적 불편감, 무시하는 것이 더 쉬울 때사람들이 읽음 표시로 메시지를 남기는 가장 흔한 이유 중 하나는 답장을 어떻게.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
